Чем отличается тепловой удар от солнечного удара


Как может проявляться солнечный удар?

Краткое содержание статьи:

Все мы любим радоваться лету, отдыхая на пляже или просто прогуливаясь по улице. Однако после долгого пребывания на солнце вполне здоровый человек может упасть и потерять сознание. Все это признаки того, как проявляется солнечный удар.

Гелиоз: что это?

Под гелиозом или солнечным ударом подразумевают тяжелое болезненное состояние, при котором поверхность головы подвергается перегреву в результате действия солнечного тепла. Повышение температуры вызывает расширение мозговых кровеносных сосудов, из-за чего происходит поражение нервной системы организма.

Выделяют несколько форм гелиоза:

  • Удушающая – как следует из названия, сопровождается нарушением дыхания. Увеличивается частота сердечных сокращений. В редких тяжелых случаях происходит полная остановка дыхательных процессов и поражение сердечно-сосудистой системы;
  • Паралитическая – характеризуется частыми непроизвольными сокращениями конечностей. Может приводить к коме и остановке сердца;
  • Психическая – После нескольких часов пребывания на палящем солнце возникают видения (галлюцинации), несвязный бред, а затем паралич.

Солнечному удару подвержены все без исключения люди, но имеющие слабый иммунитет представляют группу риска.

Какие симптомы при солнечном ударе?

Гелиоз может сразить как в момент нахождения на открытом пространстве, так и спустя несколько часов после этого. Симптоматика солнечного удара выглядит следующим образом:

  • Потеря координации и головокружение;
  • Темнота перед глазами;
  • Ощущение пульса в кровеносных сосудах в голове;
  • Головные боли;
  • Тошнота и рвота;
  • Рост температуры тела;
  • Болевые ощущения в мышечных тканях;
  • Гипергидроз (высокая потливость);
  • Тяжелое дыхание;
  • Покраснение лица;
  • Бессонница;
  • Сухая жаркая кожа;
  • Понос;
  • В наиболее тяжелых случаях – потеря сознания, психические и нервные расстройства.

Что делать, если получил солнечный удар?

Мероприятия по оказанию первой помощи пострадавшему обязательно включают в себя:

  1. Переместить человека в прохладное темное место. Уложить его и освободить от тесных одеяний.
  2. Понизить температуру тела. Для достижения этой цели можно, во-первых, использовать специальные компрессы для головы и области груди. Не рекомендуется накладывать полотенце или кусок плотной ткани: они будут препятствовать теплообмену и приведут к еще большему повышению температуры тела. Во-вторых, по возможности пострадавшего нужно погрузить в ванну с прохладной водой (для этого потребуются усилия нескольких мужчин). Такую процедуру следует производить, только если не зафиксирован факт потери сознания. Температуру тела нужно проверять каждые 10 минут.
  3. Нужно сделать все для борьбы с обезвоживанием. В этих целях вполне годится обычная питьевая вода, но лучше, если под рукой имеются изотонические спортивные напитки. Но с количеством жидкости лучше не переусердствовать.
  4. Чтобы привести человека в сознание, можно воспользоваться нашатырем.
  5. Произвести растирание рук и ног с целью повышения кровообращения. В случае остановке дыхания или сердца – сделать процедуру искусственного дыхания.

Если указанные меры не возымели должного эффекта, следует передать пострадавшего в руки квалифицированных специалистов.

Профилактика гелиоза

Вероятность получения солнечного удара резко возрастает в солнечную влажную погоду. В группу риска входят как старики, так и дети до 5 лет. Свою роль могут сыграть уже имеющиеся проблемы со здоровьем (сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, расстройства щитовидной железы), наличие вредных привычек и повышенная масса тела.

Ввиду всего вышеназванного, профилактика гелиоза обязательно включает в себя такие советы:

  • Одежда в знойную погоду должна быть светлых оттенков. Покрой свободный и не стесняющий движения. Пот должен испаряться и охлаждать тело;
  • Крайне не рекомендуется выходить на солнцепек при наличии заболеваний, которые сопровождаются повышением температуры тела;
  • Не допускать обезвоживания. В жаркое время года рекомендуется пить большое количество жидкости до (а не во время) выхода на улицу. Верный признак того, что организм остро нуждается в питье – темно-желтый цвет мочи;
  • Избегать тяжелых физических нагрузок;
  • По возможности не находиться в месте, полном автомобильных выхлопов и иных токсичных газов;
  • В палящий зной можно раскрыть зонт, желательно светлых оттенков, лучше всего белый;
  • Рекомендуется ношение головного убора. Идеальный вариант – долгополая дырчатая шляпа;
  • Внимательно следить за ребенком, гуляющим в жару;
  • Крепкие чай и кофе, а также алкоголь – крайне противопоказаны.

Если есть возможность, лучше воздержаться от походов в полдень по улице, если термометр показывает более 35 градусов. Для променада более подходят утро и вечер.

Чем отличается тепловой удар от солнечного?

Гелиоз является частным случаем теплового удара. Это опасное для самочувствия состояние, от которого страдает организм в условиях высокой температуры и влажности воздуха. Причины его могут быть разнообразные:

  • Утомительная физическая работа под прямыми солнцепеком;
  • Необычно теплая одежда по сравнению с окружающими условиями;
  • Непереносимость зноя (при акклиматизации);
  • Продолжительное пребывание в жарких помещениях (например, цехах) при недостаточной проветриваемости;
  • Побочное действие ряда медицинских препаратов, в том числе антидепрессантов.

По степени тяжести тепловой удар подразделяется на следующие формы:

  • Легкая – небольшой упадок сил, тошнота и сильное сердцебиение. Температура остается в пределах нормы.
  • Средняя – значительная мышечная слабость, тошнота и рвота. Частые обмороки и высокая – до 40 градусов – температура.
  • Тяжелая – опасное для жизни состояние с температурой до 42 градусов и впадением в кому.

В абсолютном большинстве случаев вовремя начатые мероприятия по спасению жизни увенчиваются успехом.

Итак, подробно разобрали, как проявляется солнечный удар. Это состояние представляет чрезвычайную опасность для жизни человека. Знание мер первой помощи может спасти жизнь не одному пострадавшему под лучами палящего солнца.

Видео: как опознать солнечный удар

В данном ролике Виктор Морозов расскажет, какие симптомы у солнечного удара, как его вовремя распознать и какие меры предпринять, чтобы спасти пострадавшего:

1-kak.ru

Тепловой и солнечный удары: первая помощь

Солнечный удар – это состояние, которое возникает при длительном пребывании под прямыми солнечными лучами. Основные особенности и первые симптомы солнечного удара – головная боль, шум в ушах, головокружение, тошнота, рвота. Жертва может получить также ожоги кожи первой и второй степени тяжести.

Первая помощь при солнечном ударе

Самая первая помощь при солнечном ударе заключается в перемещении пострадавшего в прохладное помещение. С него также необходимо снять одежду, и подложить что-либо под голову.

Для снижения температуры тела применяют прохладный душ, холодные компрессы на голову. Обязательно нужно следить за температурой тела (даже при достижении нормальных значений) до прибытия медицинского персонала.

Холодные напитки можно давать только тогда, когда человек находится в сознании. Пить пострадавшему надо давать в изобилии. Если началась рвота, необходимо перевернуть жертву на бок и очистить рот от рвотных масс.

Кроме того, необходимо контролировать частоту сердечных сокращений, вы можете дать жертве теплые и успокаивающие капли, в частности, настойку валерианы, корвалол. При остановке дыхания, нужно немедленно начать процедуру искусственного дыхания.

Если пострадавший получил солнечные ожоги, необходимо смазать пораженный участок пантенолом, при его отсутствии – вазелином или растительным маслом. Ни в коем случае нельзя удалять пузыри на коже, чтобы избежать инфекции. Покройте их стерильной салфеткой и немедленно обратитесь к врачу.

Первая помощь при тепловом ударе

Высокая температура окружающей среды может вызвать не только солнечный, но и тепловой удар – состояние, еще более опасное для здоровья.

Тепловой удар может произойти в любом месте: на улице, на пляже и даже в офисе. В любом случае, первая помощь при тепловом ударе должна быть предоставлена незамедлительно, а в случае тяжелых симптомов – пострадавший долен быть госпитализирован.

Таким образом, первая помощь при тепловом ударе состоит из ряда следующих шагов:

  • Необходимо переместить пострадавшего в прохладное помещение или в тень.
  • Приподнять голову, подложив под нее что-либо.
  • Снять обувь, ослабить ремень и расстегнуть воротник.
  • Определить реакцию зрачка на свет, наличие дыхания и пульса. Если эти функции отсутствуют, начать проводить процедуры сердечно-легочной реанимации.
  • На шею, голову и пах положить ткань, смоченную в холодной воде.
  • Когда пострадавший приходит в себя, дать ему любой холодный напиток или минеральную воду. Строго запрещено давать алкоголь и напитки, содержащие кофеин и лекарства.
  • Вызвать скорую помощь.

Как предотвратить тепловой удар?

  1. Попробуйте начать свой день пораньше. Если вам далеко добираться до работы, старайтесь избегать пика жары в дороге.
  2. Регулярно пейте большое количество холодной воды, избегая сладких газированных напитков, кофеина и алкоголя.
  3. Носите легкую одежду, изготовленную из натуральных материалов. Синтетические ткани – не самый лучший вариант для жаркого лета.
  4. Если вы отправились на море, вашему организму необходимо некоторое время для акклиматизии. В первый день не рекомендуется находиться под прямыми солнечными лучами, лучше отдохните в тени.

Чем отличается тепловой удар от солнечного?

От жары больше всего страдают пожилые люди, дети, больные сахарным диабетом, люди с высоким артериальным давлением и дефицитом кислорода. Врачи часто приравнивают тепловой удар к солнечному, но на самом деле между ними масса различий.

Тепловой и солнечный удар: первые симптомы и сравнение

Тепловой удар является более опасным, но солнечный удар легче получить. Нормальная температура тела человека – 36-37 градусов по Цельсию. Организм, между тем, может адаптироваться и к температуре 40 градусов, но превышать этот предел очень опасно.

Солнечный удар

Солнечный удар является своего рода патологическим синдромом, который возникает в центральной нервной системе при длительном воздействии прямых солнечных лучей на голову. Первые симтомы солнечного удара включают в себя рвоту, слабость, головокружение, высокую температуру тела, учащенный пульс, часто нерегулярное дыхание, мышечные боли и спазмы. Солнечный удар часто сопровождается потерей сознания, начинается сильное кровотечение из носа.

Первая помощь при солнечном ударе, как уже указывалось выше, заключается прежде всего в перемещении пострадавшего в тень. Жертва в этот момент нуждается в большом количестве воды, чтобы справиться с обезвоживанием. Тело можно протирать губкой, смоченной в холодной воде, или положить на лицо мокрую ткань. Если человек одет в узкую, облегающую одежду, то ее лучше снять. Эффективным средством при солнечном ударе считается лук – его сок следует втирать в ноги и руки пострадавшему.

В течение двух-трех дней после солнечного удара, пища должна быть легкой и состоять преимущественно из овощей и фруктов – дыни, огурцов, апельсинов, ананасов. Обезжиренный йогурт или пахта – очень хорошее дополнение к этому меню. Алкоголь, курение и физические упражнения следует отложить по крайней мере на неделю, а первое и второе лучше еще на более длительный период.

Тепловой удар

Тепловой удар более опасен, чем солнечный. Симптомы теплового удара иногда напоминают острый инсульт и они делятся на три группы.

Легкая мышечная слабость, головная боль с тяжелой одышкой и тахикардией при нормальной температуре тела (либо немного выше нормальной) говорят о наличие мягкого теплового удара. Симптомы теплового удара первой группы быстро проходят без последствий.

При тепловом ударе второй группы многие симптомы являются более выраженными: это сильная мышечная слабость, головные боли, сопровождающиеся тошнотой и рвотой, у человека ухудшается слух, неадекватное восприятие и поведение могут сопровождаться нарушением зрения. Дыхание при этом очень быстрое и сопровождается сильной тахикардией. Наблюдается повышенное потоотделение, бледность кожных покровов, температура тела достигает 40 градусов. Если вовремя начать принимать терапевтические меры, все функции организма, как правило, восстанавливаются со временем.

При тяжелой третьей форме теплового удара пострадавший может впасть в кому, ступор, беспамятство сопровождается бредом, галлюцинациями, судорогами. Дыхание при этом аритмичное, часто неглубокое, пульс очень быстрый и нитевидный. Кожа сухая, горячая, потоотделение отсутствует. Температура тела во время тяжелого теплового удара достигает 42 градусов, и это приводит к смерти в 20-30% случаев.

Малейшая задержка начала лечения теплового удара может привести к необратимым изменениям в структурах головного мозга. До приезда медиков пострадавшего необходимо полностью раздеть и положить лед на области крупных сосудов.

Информация, представленная в этой статье про первую помощь при солнечном и тепловом ударе, предназначена только для информирования читателя. Она не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником.

Источник

site-fi.ru

Все о тепловом ударе и солнечном ударе

Лето может не столько порадовать, сколько огорчить, если пренебрегать правилами пользования солнечными ваннами.

Продолжительное воздействие на человека солнечных лучей или повышенной температуры воздуха может привести к тепловому или солнечному удару. В чем это выражается и как отличить тепловой удар от солнечного удара?

Проявления теплового и солнечного удара во многом сходны, но последствия солнечного удара гораздо тяжелее переносятся организмом, и ему требуется более длительное время для возвращения к нормальной жизнедеятельности. По интенсивности признаки теплового и солнечного удара классифицируются как легкие, средней и тяжелой формы.

Тепловой удар – сильное перегревание организма, которое сопровождается ускорением процесса теплообразования и замедлением теплоотдачи. Он может случиться не только во время загара, при посещении бани или сауны, но способен настигнуть в дорожном заторе, во время или после занятий спортом в условиях жары, при выполнении производственной задачи в помещении с повышенной температурой.

Солнечный удар – вид теплового, результат долговременного пребывания под прямыми солнечными лучами в незащищенном виде. Вследствие солнечного удара в организме дают сбой системы потоотделения и кровообращения, более того, в тканях возможно накопление свободных радикалов. Солнечный удар вреден для нервной системы, его следствием может стать остановка сердца.

Симптомы теплового удара

О легкой форме теплового удара могут свидетельствовать слабость мышц, головная боль, тошнота, учащенное дыхание, тахикардия. Температура тела в пределах нормы, цвет кожи не изменен. Своевременно оказанная помощь способствует легкому восстановлению деятельности организма.

При тепловом ударе средней тяжести все симптомы обостряются: слабость мышц проявляется резче, головную боль сопровождают тошнота и рвота, появляются неуверенные движения, скоротечные обмороки, тахикардия. Увлажняется кожа, повышается потливость. Температура тела приближается к 39-40 градусам. Своевременно проведенные лечебные мероприятия быстро восстанавливают все функции организма.

Для тяжелой формы теплового удара характерно резкое начало. Путается сознание, повышается возбуждение, возможно появление галлюцинаций, бреда, судорог. Прощупывается нитевидный, частый пульс. Дыхание становится аритмичным, поверхностным. Температура повышается до 42 градусов. Кожа иссушается. При этой форме теплового удара в 20-30 % отмечены случаи смертельного исхода.

Симптомы солнечного удара

При легкой форме солнечного удара ощущается общая слабость, головная боль, тошнота, учащенный пульс, расширенные зрачки.

При средней тяжести солнечного удара ощущается резкая мышечная слабость. Головная боль усиливается тошнотой и рвотой. Появляются носовое кровотечение, шаткая походка, временные обмороки. Учащается пульс и дыхание, фиксируется температура тела до 40 градусов.

Тяжелая форма солнечного удара развивается стремительно. Лицо из гиперемированного превращается в бледно-цианотичное. Изменяется сознание, возможны галлюцинации, бред, кома. Появляются судороги, непроизвольное испражнение и мочеиспускание. Температура тела поднимается до 41-42 градусов. Отмечены случаи скоропостижной смерти.

Предпосылки получения солнечного удара:

  • Продолжительное действие прямых солнечных лучей на голову человека, в особенности при повышенной влажности воздуха;
  • Имеющиеся заболевания, такие как вегетососудистая дистония, порок сердца, гипертония, ожирение, заболевания эндокринной системы;
  • Пожилой возраст человека;
  • Увлечение вредными привычками (курением, алкоголем);
  • Хроническое нервное напряжение, стресс.

Помощь при солнечном ударе

Она должна быть оказана квалифицированными специалистами, потому что рядовой человек не сможет достоверно оценить степень поражения солнечным ударом. Поэтому вызов скорой помощи обязателен. До ее приезда незамедлительно нужно уложить пострадавшего в тени, приподняв ноги. Расслабить ворот, брючный ремень, снять плотную одежду. Обтереть все тело холодной водой и положить лед на область лба и под затылок. Дать обильное питье, лучше минеральной подслащенной воды. При замутненном сознании поднести к носу нашатырный спирт. При необходимости сделать искусственное дыхание и массаж сердца.

После осмотра пострадавшего врачом выполнять все рекомендации, в частности не пренебрегать советом о соблюдении постельного режима в течение 3-4 дней. Очень хорошо снимают симптомы солнечного удара обезжиренные сливки. Их рекомендуется пить до полного исчезновения симптомов.

Как избежать неприятностей от солнечных лучей или повышенной температуры?

Во избежание неприятных последствий солнечного и теплового воздействия на организм необходимо придерживаться простых правил: в часы активного солнца (с 11.00 до 16.00) не перегружаться физически, много пить жаждоутоляющих жидкостей (в частности, горячий чай), надевать одежду светлых тонов. В летнее жаркое время обязательно пользоваться головным убором или зонтом, часто проветривать закрытые помещения, пользоваться кондиционерами или вентиляторами. И тогда солнце не принесет неприятностей.

it-apharm.ru


Смотрите также