Что делать если получил солнечный удар и болит голова


Что делать, если после солнца болит голова?

Всем в детстве родители много раз повторяли о необходимости ношения головных уборов, находясь под палящим солнцем. Те, кто этим правилом пренебрегает, в конце дня, проведенного на пляже, будут чувствовать сильную усталость, вялость, головную боль и тошноту.

Почему так происходит, в чем заключается негативное воздействие солнечных лучей на организм, почему от него болит голова и возникают другие неприятные симптомы?

Признаки солнечного перегрева

Головная боль, тошнота, головокружение – симптомы того, что человек перегрелся на солнце. Первый признак – это обильное потоотделение. Когда организм понимает, что начал перегреваться, он включает защитный режим, пытаясь отсудить тело потом, который начинает вырабатываться в чрезмерном количестве.

Если человек не обращает на данный звоночек организма никакого внимания и не предпринимает меры, возникает ряд других проявлений:

  • быстрее бьется сердце;
  • учащается биение пульса;
  • возникает приступ головокружения;
  • чувствуется тошнота, рвотные позывы.

Кожа бледнеет, но у некоторых людей наблюдается обратная картина, когда кожный покров на лице приобретает красный, нередко багровый оттенок. При усугублении состояния человек начинает терять сознание.

Если находясь на пляже без защитного головного убора, человек внезапно почувствовал сильный приступ головной боли, это знак, что необходимо немедленно уйти в тень и начать пить большое количество воды, чтобы охладить организм.

Первая помощь – как спастись от перегрева

Если боль в голове возникла не сразу, а уже после того, как человек ушел с солнечной улицы, лежание в тишине не помогло купировать болевой симптом, это свидетельствует, что его появление вызвано не простой усталостью, а перегревом.

Как помочь? Положить на лоб полотенце, смоченное в холодной воде. Если есть возможность, лучше приложить к голове кубики льда, замотанные в плотную ткань или полотенце.

Важно пить как можно больше простой, чистой воды, негазированной, чтобы предотвратить обезвоживание. Если чувствуется тошнота, в воду рекомендуется добавить небольшое количество соли, это поможет нормализовать водно-щелочной баланс и предотвратит дальнейшее развитие неприятной симптоматики. Чтобы быстрее нормализовать состояние, необходимо обеспечить приток свежего, прохладного воздуха – включить кондиционер, вентилятор, открыть окно.

Если состояние в течение нескольких часов не удается нормализовать, возникла тошнота и рвота, падает давление, необходимо немедленно вызвать врача, который в зависимости от тяжести симптоматической картины решит, нужна ли госпитализация.

Чрезмерное перегревание на солнце может стать причиной развития серьезных отклонений в работе сердечно-сосудистой системы у людей пожилого возраста и при наличии хронических заболеваний вызвать инсульт или инфаркт.

Как предупредить перегрев?

Обезвоживание, нарушение артериального давления, сильные головные боли – симптомы перегрева на солнце, которые могут привести к тяжелым последствиям. Предупредить солнечный или тепловой удар очень просто, намного сложнее потом купировать симптоматическую картину и нормализовать состояние здоровья.

Лучшая профилактика перегрева – дозированное пребывание на открытом солнце. Не рекомендуется оставаться летом на пляже в период с 12 до 4 часов дня, когда лучи ультрафиолета наиболее агрессивные.

Всегда надевать головной убор, только подбирать его необходимо правильно. Панама или шляпа не должны быть из плотной ткани, чтобы под ними не потела и не грелась голова, что также может стать причиной перегрева. В жаркие дни, выходя на улицу, собой рекомендуется всегда брать бутылку простой воды и пить ее каждый раз, как начнется жажда. Заметив, что пот начал выделяться в большем объеме, необходимо немедленно прятаться в тень.

Родителям важно пристально следить за тем, чтобы дети не пребывали долго на солнце во время летнего отдыха на пляже. Перегрев детьми переносится тяжелее, нежели взрослыми.

Солнечный или тепловой удар у ребенка может обернуться для малыша попаданием в больницу. При сильной рвоте, которая возникает при перегреве, может возникнуть обезвоживание, которое провоцирует осложнения на почках и в сердце.

nebolet.com

Головная боль при солнечном и тепловом ударах

Головная боль при солнечном и тепловом ударах

Если солнечная энергия поступает к организму в разумных пределах – это благо, но при ее передозировке в организме могут возникнуть как поверхностные, так и внутренние нарушения.

Поверхностные проявляются ожогом кожи, внутренние – ухудшением общего состояния, повышением раздражительности, головной болью, сердцебиением, нарушением сна. Принято считать, что головная боль, возникающая после долгого нахождения на солнце, вызывается расширением церебральных сосудов, повышением внутричерепного давления, которое приводит к отеку и полнокровию оболочек мозга. Головная боль при этом состоянии связана с раздражением чувствительных рецепторов в сосудах и оболочках головного мозга.

Человеческое тело способно охлаждать себя самостоятельно за счет испарения с поверхности кожи. Но нередко при повышенной влажности и высокой температуре воздуха во время выполнения физической работы система охлаждения не справляется, организм обезвоживается, нарушается потоотделение, температура тела повышается и наступает тепловой удар . Он характеризуется чувством усталости, головокружением, спутанностью сознания.

При очень длительном пребывании на солнце возможно развитие и так называемого солнечного удара , при котором организм неспособен поддерживать нормальную температуру тела, и она также сильно повышается. Клиническими симптомами при этом бывают слабость, «потемнение» в глазах, тошнота, головная боль, жажда, сердцебиение. При первых признаках солнечного удара следует перейти в тень, желательно принять холодный душ, принимать больше охлажденной жидкости.

Нередко симптомы солнечного удара выражены гораздо ярче: развивается страшная тяжесть во всем теле с присоединением сильной головной боли, возникает рвота, расширяются зрачки, повышается температура тела, с небольшими судорогами мышц живота и конечностей. Иногда нарушается сознание, возможно развитие галлюцинаций.

Немедикаментозное лечение и профилактика головной боли от солнечного и теплового ударов

При солнечном перегреве до прихода врача необходимо обеспечить охлаждение пострадавшего – он должен находиться в прохладном, хорошо вентилированном помещении. На голову, шею, грудь прикладывать холодные компрессы, протирать тело холодной водой.

При лечении солнечных ожогов используют эфирные масла, витаминизированные кремы. Но при ожоге 2-й степени (появление волдырей) необходима врачебная помощь. Лечение солнечного (теплового) удара проводится в лечебном учреждении, ввиду того что перегрев на солнце опасен своими последствиями. Например, тепловой (солнечный) удар может стать причиной комы, которая приводит к тяжелым изменениям в организме.

Профилактика солнечного удара сводится к исключению перегревания. В жаркие дни следует находиться в прохладном месте и стараться принимать жидкость.

Периодически, если есть возможность, следует принимать прохладный (ни в коем случае не ледяной) душ или же окунаться в воду. Если есть возможность – можно несколько раз в день принимать горячий душ и не вытираться или хотя бы умываться горячей водой. После горячей воды делается заметно легче. Холодная вода приносит лишь мимолетное облегчение, а затем жара от контраста температур кажется еще острее.

Появляться на солнце следует только в головном уборе. Эти профилактические указания в первую очередь направлены больным, пожилым людям, старикам и детям.

Следующая глава

med.wikireading.ru

Тепловой удар у ребенка болит голова

Довольно часто в летний период мамы, недосмотрев за своим ребенком, подвергают его тепловому удару, который у детей имеет скрытые симптомы. Основной причиной его возникновения является банальный перегрев маленького организма.

Почему дети особенно подвержены тепловому удару?

Дело в том, что система терморегуляции у детей довольна несовершенна. Именно поэтому малыши быстрее, чем их родители, замерзают на холоде или перегреваются на солнце. При этом, для возникновения теплового удара у годовалого ребенка не обязательно, чтобы температура воздуха была под 40 градусов. Именно поэтому, часто родители недоумевают, как с ребенком такое могло произойти, ведь на улице не так уж и жарко.

Основной ошибкой, которую допускают родители летом, является одевание малышей не по погоде. К тому же, довольно часто, в целях экономии, родители одевают ребенка в синтетическую одежду, которая плохо пропускает воздух, и сильно задерживает тепло, выделяемое организмом.

В большинстве случаев, тепловой удар развивается при дефиците жидкости. Поэтому родители должны контролировать объем выпиваемой ребенком в сутки воды.

Каковы основные признаки теплового удара?

Как уже говорилось выше, симптомы теплового удара, как у маленьких детей, так и у подростка немногочисленны, и зачастую скрыты. Основными признаками, указывающими на тепловой удар у ребенка, являются пересохшие губы, сухая спина и, особенно, подмышки. Кроме того, кожные покровы также гиперемированы и горячие на ощупь.

Маленькие дети в таких случаях очень перевозбуждены и капризны, часто плачут, а порой даже кричат. Затем, по прошествии небольшого промежутка времени, они становятся апатичны ко всему окружающему, и мало двигаются. При наличии таких симптомов теплового удара, ребенку необходимо срочно оказать первую помощь.

Тепловой удар - что делать?

Довольно часто родители, зная какие симптомы наблюдаются при тепловом ударе, не знают, как помочь ребенку.

Первое, что необходимо сделать, это перевести ребенка в более комфортные условия: в тень, в вентилируемое, проветриваемое помещение. Это прекратит процесс потери организмом жидкости. Далее влажным полотенцем, или на крайний случай влажными салфетками, протрите ему конечности и поверхность лица. Одновременно с этим начинайте проводить процесс восстановления жидкости. Поите ребенка часто, но небольшими глотками. Если сразу ребенку дать выпить много воды, то велика вероятность возникновения рвоты. Лучше будет, если вы предварительно подсолите воду (1/2 чайной ложки на 0,5 литра). При оказании помощи в стационаре, в таких случаях используют изотонический раствор. Несмотря на то, что тепловой удар сопровождается подъемом температуры тела, принимать жаропонижающие при этом не следует.

Такая первая помощь при тепловом ударе должна быть оказана детям как можно быстрее.

Как предотвратить возникновение теплового удара?

Особое внимание на отдыхе с детьми необходимо уделять профилактике у них теплового удара. Так, не допускайте того, чтобы ребенок находился на солнце без головного убора. Время нахождения детей под прямыми солнечными лучами, также должно быть строго ограниченным - не более 20-30 минут. Если вы отдыхаете на пляже, используйте для создания тени зонтики и следите за тем, чтобы дети играли только под ними.

Давайте ребенку много пить. Лучше всего если это будет обычная питьевая вода без газа. Если малыш отказывается пить пустую воду, можно ее слегка подсластить.

Соблюдая вышеперечисленные условия, вам удастся предотвратить возникновение теплового удара у ребенка, последствия которого могут отрицательно сказаться на его здоровье.

Тепловой, солнечный удар симптомы и лечениеКатегория: Здоровье

автор: admin | 20-09-, 23:08 | Просмотров: 19354

Тепловой удар – это перегрев организма, при котором начинают ускоряться процессы теплообразования и одновременно снижаться процессы теплоотдачи. Тепловой удар может случиться с человеком и на пляже, и в сауне, и в душном помещении, и в дорожной пробке.

Солнечный удар – это разновидность теплового удара, которая выражается в сильном перегреве на солнце. В результате солнечного теплового удара кровеносные сосуды расширяются, за счет чего кровь сильнее приливает к головному мозгу. От этого начинает болеть голова и страдать нервная система человека.

Солнечный и тепловой удар имеют практически одинаковые симптомы. Но последствия солнечного удара гораздо серьезнее и нашему организму требуется гораздо больше сил и времени, чтобы справится с этим явлением.

Солнечный тепловой удар может случиться у каждого человека, но больше всего подвержены этому явлению дети и пожилые люди, имеющие сахарный диабет, сердечнососудистые, кожные заболевания, а также те, кто страдает алкоголизмом.

Существует целый ряд предпосылок и возможных причин, в результате которых человек может получить солнечный удар:

  • длительное пребывание на солнце без возможного охлаждения тела;
  • чрезмерное злоупотребление алкоголем;
  • работа на жаре;
  • тренировки или выполнение физических упражнений в условиях высоких температур;
  • обезвоживание;
  • пониженное потоотделение;
  • недостаток микроэлементов в организме.
Симптомы солнечного удара

Основными признаками теплового солнечного удара являются:

  • слабость;
  • внезапное головокружение;
  • головная боль;
  • рвота;
  • учащенное дыхание;
  • ускоренный пульс;
  • высокая температура (40-41 градус);
  • потеря сознания;
  • слишком горячая и сухая кожа;
  • остановка потоотделения;
  • мышечные спазмы.
Первая помощь при солнечном ударе

Первая помощь при солнечном ударе должна включать следующие действия:

  • оказание помощи при солнечном тепловом ударе должно проводиться в прохладном месте, поэтому перенесите пострадавшего в затененное место и подложите под затылок человека валик (из полотенца или одежды);
  • если человек одет, поскорее снимите с него одежду и накройте тело простыней или полотенцем, смоченным в прохладной воде;
  • ко лбу приложите компресс, сделанный из кубиков льда. Если это не возможно, приложите к голове полотенце, смоченное в прохладной воде;
  • если человек в сознании, дайте ему попить воду, крепкий кофе или чай;
  • если больной находится в состоянии бреда, дайте ему понюхать нашатырный спирт.

Также первая медицинская помощь при солнечном ударе может включать процедуру по искусственной вентиляции легких, при условии, что пострадавший перестал дышать. А самое главное не забудьте вызвать скорую помощь, ведь всю тяжесть состояния больного может оценить только врач.

После того, как врач осмотрит пациента и поставит диагноз, важно, чтобы пострадавший в течение нескольких дней соблюдал постельный режим.

Лечение солнечного теплового удара

Если реанимация закончилась благополучно, и больной пришел в сознание, то дальнейшее лечение солнечного удара можно проводить в домашних условиях. После теплового солнечного удара больному необходимо как можно больше пить. Для этого подойдет прохладная минеральная вода без газа, зеленый или черный чай. Через час после активной терапии, направленной на устранение последствий солнечного удара, пострадавшему необходимо принять прохладный душ. Желательно, чтобы больной не посещал душ один, ведь некоторые симптомы солнечного удара могут еще присутствовать, поэтому проводите его до душевой кабинки или ванной комнаты. Если человеку стало лучше, но он испытывает слабость и сильное головокружение, сделайте небольшие валики из полотенец или одежды, намочите их и положите в подмышечные, локтевые, паховые и подколенные складки, а также оберните мокрой тканью голени бедра. Желательно разместить рядом с пострадавшим от солнечного удара вентилятор. При движении потоков воздуха с поверхности тела человека быстрее происходит испарение. Это позволит в скором времени прийти человеку в себя. Если пострадавшего мучают головные боли – дайте ему таблетку аспирина или анальгина. Если человека постоянно рвет – поверните его голову в бок, главное, пострадавший должен все-время находиться в горизонтальном положении с чуть приподнятой головой. Через несколько дней все симптомы солнечного удара пройдут самостоятельно.

Говоря о помощи при солнечном ударе, хочется сказать несколько слов и о профилактике.

Чтобы не заработать солнечный удар в первые дни пляжного отдыха, необходимо быть в тени, особенно с десяти утра до трех часов дня. Первые солнечные ванны должны продолжаться не дольше 15-20 минут. С каждым днем можно увеличивать пребывание на солнце, однако время принятия солнечных ванн не должно превышать двух часов. Причем во время этого необходимо купаться в водоеме или бассейне и периодически отдыхать в тени. Старайтесь загорать не в статической позе, а в движении. Во время отдыха на пляже не удаляйте жажду алкогольсодержащими коктейлями, пивом и другими крепкими напитками. Хорошо помогают справиться с жаждой негазированная минеральная вода, отвар шиповника, зеленый чай и кисломолочные напитки.

Солнечный удар у детей

Располагающими факторами к появлению солнечного удара у ребенка являются: повышенная температура воздуха, прямое воздействие ультрафиолетовых лучей, высокая влажность воздуха, безветренная погода, теплая одежда, нарушение механизмов терморегуляции, обезвоживание, разнообразные заболевания центральной нервной системы.

Первые симптомы солнечного удара у ребенка появляются через 7-8 часов после пребывания на солнце. При этом возникает одышка, повышение температуры тела, потемнение в глазах, учащенное сердцебиение, головная боль, тошнота, головокружение, покраснение лица, вялость и общее недомогание. Однако первые признаки перегрева, особенно у грудных детей, становятся заметны уже через час нахождения под солнцем. У малыша внезапно появится вялость и сонливость, ребенок начинает капризничать и отказываться от еды. Его температура тела может повыситься до 30 градусов. Может появиться рвота и понос.

При первых признаках солнечного удара необходимо:

  • перенести ребенка в тень и уложить на бочок, чтобы в случае рвоты не произошло заглатывание рвотных масс;
  • раздеть малыша;
  • дать ему попить прохладной воды из бутылочки;
  • при высокой температуре обернуть ребенка мокрой простынкой, а на лоб положить мокрое полотенце. Можно сделать небольшие валики, смочить их в прохладной воде и положить ближе к шее, подмышечным впадинам, локтевым сгибам, паховой области и подколенным ямкам.

Жаропонижающие средства в такой ситуации давать бессмысленно, так как механизм подъема температуры при общем перегреве отличается от подъема температуры при воспалительных заболеваниях. После всех возможных процедур, направленных на устранение последствий солнечного удара у ребенка, вызовите участкового врача или скорую помощь.

Другие новости по теме:

Прежде всего, нужно знать, что тепловой удар отличается от солнечного, хотя признаки их появления, и принцип оказания первой помощи, довольно схожи. Причиной солнечного удара, обычно становится, длительное нахождение ребенка под прямыми лучами жаркого солнца. А тепловой удар у ребенка, происходит вследствие перегрева организма, и произойти это может, как во время отдыха на пляже, даче или прогулке на улице, так и дома. Основные причины появления теплового удара у ребенка, это воздействие тепла, и несовершенная система терморегуляции детского организма. Но, также существует ряд второстепенных причин, таких как нехватка свежего воздуха, недостаток жидкости, или слишком плотная одежда, которые, в свою очередь могут стать причиной перегрева. В любом случае, вы, как каждый заботливый родитель, должны знать, что тепловой удар у ребенка, крайне опасен не только для его здоровья, но и представляет реальную угрозу для жизни малыша. Поэтому, важно, не только суметь распознать симптомы его появления, но и знать, как оказывается первая помощь при тепловом ударе у ребенка.

Хотелось бы отдельно отметить тот момент, что детки в возрасте до трех лет, а в особенности малыши до года, особенно подвержены риску получения теплового удара. Происходит это из-за того, что система терморегуляции у ребенка, еще не до конца сформирована, и детский организм, пока еще, не способен эффективно контролировать температурный баланс.

Тепловой удар у ребенка. Как избежать его появления?

Хотелось бы отметить, что тепловой удар у ребенка, это тот случай, когда легче предусмотреть, саму возможность, появления проблемы, и принять, все необходимые меры, чем потом, бороться с последствиями, которые могут быть весьма печальными. Поэтому, отправляясь с ребенком на отдых, соблюдайте следующие правила:

  • Следите, что бы ребенок, все время был в панамке или кепке. Панамка удобнее тем, что защищает, не только голову, но и ушки малыша.
  • Одежда должна быть просторной, удобной, и желательно, отдать свое предпочтение хлопчатобумажным изделиям.
  • Следите за тем, что бы малыш больше пил. Объем потребляемой жидкости надо увеличить вдвое.
  • Начина с 11 часов утра и до 4 часов вечера, появление ребенка на солнце, как минимум не желательно. Лучше, если в это время, он будет находиться где-нибудь в тени деревьев или под тентом.
  • Обеспечьте доступ свежего воздуха. Проследите, чтобы пространство под тентом или навесом, хорошо продувалось, отсутствие воздуха и духота, опасны не менее солнца.
  • Позаботьтесь заранее, о надежном солнцезащитном креме. Для маленьких деток, лучше выбирать крем из детской серии, с уровнем защиты «50» или «50+», так вы будете спокойны, что ваш любимый малыш не обгорит под палящим солнцем.
  • Если рядом есть водоем, то ваш малыш с радостью пойдет купаться, а прохладная вода освежит его и даст возможность организму немного остыть. Только помните, что во всем, нужно знать меру, поэтому, время купания вам придется ограничить. Если искупаться негде, вы можете, время от времени, обтирать малыша прохладным, влажным платком.

Надо заметить, что соблюдать эти простые правила, нужно не только ребенку, но и взрослому, так как возможности организма, пускай и взрослого, далеко не безграничны.

Тепловой удар у ребенка и его симптомы

О наличие у ребенка теплового удара, можно судить по наличию следующих признаков:

  • Одним из первых признаков теплового удара у ребенка, является чувство жажды.
  • Слабость. Ребенок становится вялым и капризным.
  • У ребенка начинает болеть голова, появляется головокружение и темнеет в глазах.
  • Нарушается координация.
  • Расширенные зрачки.
  • Покраснение кожи.
  • Отсутствие потоотделения.
  • Зачастую, тепловой удар, не обходится без тошноты, рвоты и поноса.
  • Характерным признаком, можно считать повышение температуры, до 40-41 градуса.
  • Бред
  • Появление судороги и потеря сознания.
  • В особо тяжелых случаях, возможна остановка сердца и дыхания.

Как видите, даже если вам не удалось избежать теплового удара, по ряду характерных признаков, вы можете определить появление теплового удара в самом начале, и принять необходимые меры. Помните, чем скорее будет оказана первая помощь при тепловом ударе, тем больше вероятность, избежать серьезных последствий.

Первая помощь при тепловом ударе

Если вы заметили, что у вашего малыша, начали проявляться какие-то, из перечисленных выше признаков, срочно примите меры, и ни в коем случае не паникуйте. Для вашего удобства, все действия, необходимые для оказания первой помощи при тепловом ударе, мы оформили в виде списка.

  • Первым делом, нужно отнести ребенка в прохладное место.
  • Расстегните одежду, чтобы обеспечить доступ кислорода к телу.
  • Напоите малыша, и обеспечьте обильным питьем в дальнейшем. Поите ребенка как можно чаще, но маленькими частями, чтобы не спровоцировать появление рвоты.
  • Чтобы понизить температуру, облейте ребенка прохладной водой или протрите влажным полотенцем. Но помните, что достаточно сбить температуру до 38 градусов, так как резкое снижение, крайне нежелательно.
  • Обычно, прием жаропонижающих средств, при тепловом ударе у ребенка, абсолютно бесполезен.

Стоит отметить, что после того как первая помощь при тепловом ударе оказана, нужно обязательно, вызвать скорую помощь, особенно, если тепловой удар получил ребенок.

Помните, что большинства проблем можно избежать, если продумывать свои действия заранее. И тогда, ничто не сможет испортить вам настроенье.

Источники: http://womanadvice.ru/teplovoy-udar-simptomy-u-detey, http://xn--80afhzdhbf.xn--p1ai/zdorove/1981-teplovoy-solnechnyy-udar-simptomy-i-lechenie.html, http://nasha-mamochka.ru/index.php/zdorovye/105-pervaya-pomow-pri-teplovom-udare

Комментариев пока нет!

zdorovayagolova.ru

Болит голова от нахождения на солнце

Как снять головную боль?

Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал слабую или сильную головную боль. Иногда она бывает настолько сильной, что не знаешь куда деться, хоть волком вой. Единственное, чего хочется в такие моменты – это избавиться от этого кошмара.

В надежде найти быстрое решение проблемы и вновь обрести «светлую голову» многие обращаются к таблеткам и всевозможным химическим препаратам, которые обещают убить головную боль.

В большинстве случаев они помогают, но не дают никакой гарантии, что через некоторое время голова снова не заболит и не придется глотать очередную таблетку, которая, кстати, не особо позитивно влияет на другие органы.

Что же делать, если болит голова?

Хорошим решением проблемы лечения головных болей и мигрени являются гомеопатические препараты.

Для того чтобы выбрать подходящий для вас препарат, разберем основные гомеопатические лекарства вместе с их характерными симптомами:

  1. BRYONIA - (основной препарат от мигрени) сильная головная боль. тошнота и рвота; ухудшение от действия света и шума; сухие губы. Сухость во рту; жажду. Боль усиливается от движения. Сжимание головы и холодный компресс может облегчить боль.
  2. BELLADONA - приступы боли короткие; боли чувствуются как удары по голове; лицо красное и горячее; зрачки расширены; потребность сидеть. Боль уменьшается, когда голова откинута назад и ухудшается от ветра (особенно, если голова мокрая), солнца и тепла.
  3. NUX VOMICA - (боль, вызванная избыточностью в еде, курением, кофе и алкоголем, потреблением лекарств и наркотиков или стрессом, гневом и недостатком сна) повышенная чувствительность, нервозность. Боль усиливается утром, от движения и нахождения на солнце.
  4. GELSEMIUM - (в основном во время простуды и гриппа, но может быть и во время стресса, беспокойства и ожидания, после получения плохих новостей) общая слабость, тяжелые веки, не хочется пить, любое движение вызывает чувство дурноты. Боли облегчается от сна и после мочеиспускания.
  5. GLONINE - (после черепно-мозговой травмы или длительного пребывания на солнце) сильные волны боли, которые усугубляются с каждым ударом сердца; иногда наблюдается увеличение кровяного давления и сердцебиение; лицо очень красное. Ухудшение на солнце; облегчение болей при помощи использования холодных компрессов или льда.
  6. IGNATIA - (Боли, вызванные стрессом, страхом, продолжительным разочарованием, повторяющимися конфликтами, неудовлетворенность супругом, от шока, горе в связи с гибелью близкого человека) повышенная чувствительность к курению, кофе и окружающим людям.
  7. PULSATILA - (после приема внутрь большого количества жира, масла, жареных продуктов, мороженого) боли меняют свое местоположение и свою силу; жажда отсутствует. Боль ухудшилось в вечернее время. Хочется плакать, дружеские ласки и прикосновения могут способствовать облегчению боли.
  8. IPECAC - боль ощущается в основном c левой стороны; тошнота; рвота не облегчает боль; язык, как правило, гладкий.
  9. ARNICA - (после травмы головы) внутреннее кровоизлияние, неприязнь к прикосновению, склонность к головокружению и замешательству. Если лекарство не облегчает, воспользуйтесь BRYONIA .

10. VERATRUM ALBUM - (боль вызвана длительным пребыванием на солнце и обезвоживанием) лицо красное; температура; слабость; потребность пить холодную воду.

11. PHOSPHORUS - (боль, вызванная голодом – желанием кушать) желание пить холодную воду; трудно сконцентрироваться; предметы размываются; головная боль уменьшаются на свежем воздухе.

12. SULPHUR - (боль, вызванная напряженной умственной деятельностью и перегрузкой, склонна происходить именно в день отдыха) боль длительная; может быть хуже после еды, острой пищи и во время пребывания на солнце.

13. ACONITUM - (после воздействия холодного и сухого ветра) внезапная сильная боль в области лба или всей головы; беспокойство; тревога (большой страх); жажда. Боль усиливается в вечерние часы, когда встаешь с теплой постели, и в теплой комнате. Пребывание на открытом воздухе может облегчить боль.

14. LYCOPODIUM - (после пропущенной еды и когда голоден) боль в большинстве случаев ощущается с правой части головы, тошнота, головокружение, иногда возникает чувство наполненности и вздутия живота. Сладости усугубляют ситуацию и вызывают выделение газов. Боль ухудшается в послеобеденное время и вечером (с 16:00 до 20:00).

Дополнительные указатели для выбора гомеопатического лекарства:

Способ употребления гомеопатических препаратов:

Если ситуация тяжелая, можно принимать препарат каждые 15 - 20 мин. (по 2-4 гранулы), 4-5 раз.

Когда ситуация улучшиться, можно будет увеличить время между приемами до нескольких часов, а затем принимать препарат 2-3 раза в день до исчезновения симптомов.

Если нет улучшений после 4-5 приемов лекарства, то необходимо выбрать другое лекарство или обратиться к врачу. Лекарства следует принимать в потенции 12С.

Итак, мы рассмотрели еще одну важную тему. Попробуйте использовать эти препараты и подобрать подходящее для Вас гомеопатическое лекарство.______________________________________

Поделиться в соц. сетях

Почему от солнца болит голова? Как лечить солнечную головную боль?

Если вы долгое время находитесь в жару на солнце, то организм перегревается, повышается давление и как результат, появляется сильная головная боль. При первых же признаках перегрева, купите бутылочку холодной воды, сделайте несколько глотков, намочите лицо, шею и кисти рук. Это обязательно принесет облегчение, можно выпить таблетку анальгина. И старайтесь не выходить на улицу в зной ,а если выходите, то надевайте одежду из натуральных тканей светлых тонов, головной убор и обязательно берите с собой бутылочку с холодной водой.

в избранное ссылка отблагодарить

Что делать если болит голова, от того что перегрелись на солнце?

Если побыть на солнце во время его активного пика, то есть примерно с 12 часов дня до 4 часов дня, то вполне реально получить солнечный удар.

Если заболела голова после пребывания на солнце, значит нужно отдохнуть в тени или прохладном месте, пить побольше воды. Не пейте ледяную воду или не прикладывайте компрессы очень холодные компрессы. Нельзя принимать холодную ванну/душ. То есть не должно быть резких перепадов температуры для тела.

Можно приложить ко лбу полотенце, смоченное в холодной воде и полежать горизонтально. Сразу голова не пройдет, но это даст некоторое облегчение.

Если у вас еще поднялась температура, то обратитесь к врачу. Хотя бы позвоните на скорую и спросите, что делать. Я не пугаю, но бывают и смертельные исходы от солнечного удара и от обезвоживания от пребывания в жару под прямыми солнечными лучами.

в избранное ссылка отблагодарить

Солнечной головной болью страдаю всю жизнь. Чтобы свалиться с мигренью мне даже не надо выходить на улицу. Дело не в перегреве, как ошибочно полагают многие. Часто голова начинается раскалываться с самого утра, когда солнце выглянуло, но воздух еще не прогрелся. Шляпа и темные очки, конечно, облегчают состояние на улице, но дома тоже хочется облегчения.

Мне помогает большое количество жидкости: воды, слабого холодного чая, воды с лимоном. Зашторенные окна создают иллюзию темноты и тоже помогают забыться. А вообще надо обязательно следить за давлением. Головные боли в солнечную погоду - повод обратиться к кардиологу .

в избранное ссылка отблагодарить

Если вам напекло голову солнце, то обязательно уйдите в тень, пейте больше воды, можно даже смочить волосы, обтереть лицо и грудь водой. Обмахивайтесь хотя бы газеткой, вам сразу станет легче. Еще лучше уйти в помещение, которое хорошо проветриваться, лечь, положить на лоб смоченной в прохладной воде полотенце.

Лично мне при любой головной боли, помогает бальзам Звездочка

Ну а впредь, чтобы не намекали голову, носите головной убор:шляпу, панаму или кепку. И не следует долго находиться на палящем солнце.

После солнца болит голова

Лето радует нас солнцем, в теплых лучах которого мы греемся после затяжной зимы с великим удовольствием. Но это таит и большую опасность получить солнечный удар. Как часто бывает, что отдыхая возле водоема и забыв надеть головной убор, через некоторое время мы ощущаем начинающуюся головную боль, а то и головокружения с тошнотой. И это не просто временное недомогание. Перегрев может привести к достаточно серьезным последствиям, если не предпринять своевременные действия. Но, что удивительно, мало кто представляет, что делать, если перегрелся на солнце. А ведь в этой ситуации просто присесть в тенечке вряд ли поможет.

Симптомы перегрева

При длительном нахождении на солнце организм начинает нагреваться и предпринимает попытки остудиться. Именно по этой причине изначально выделяется пот. Если этого недостаточно, и температура тела все равно повышается, организм усиливает свою работу, а это уже не очень хорошо для самочувствия. Чтобы устранить недостаток кислорода учащается дыхание. Начинают расширяться кровеносные сосуды для лучшего кровоснабжения. Из-за повышения давления первым симптомом становится сильная головная боль. Если не обратить внимания на нее, и не принять меры, то в итоге мы получаем:

  • потливость;
  • учащенное сердцебиение;
  • частый пульс;
  • бледность или, наоборот, покраснение кожи;
  • головокружение;
  • шум в ушах;
  • тошноту;
  • рвоту;
  • потерю сознания.

Так что, если во время нахождения на солнце вы ощутили сильную головную боль, стоит не дожидаться ухудшения состояния, а сразу предпринять необходимые действия.

Как спастись?

Главное при тепловом или солнечном ударе – это не игнорировать симптомы и не затягивать с принятием мер. Как только начала болеть голова, необходимо принять комплекс мер по улучшению состояния. Тогда есть серьезный шанс, что только головной болью все и ограничится. А это уже не так страшно.

Довольно часто бывает, что головная боль начинается уже после возвращения домой. И просто полежать в тишине и немного отдохнуть зачастую не помогает, боль не утихает. Поскольку голова болит после пребывания на солнце и вследствие перегрева, необходимо охладить тело. Для этого необходимо лечь в прохладной комнате, с достаточным доступом свежего воздуха. Если вы находитесь на улице, то прилягте в тени, под деревом или под навесом.

Для облегчения состояния нужно положить на лоб ткань, смоченную холодной водой или пузырь со льдом. Дополнительно можно обтирать тело прохладной водой. Но ни в коем случае не принимайте холодный душ или ванну и не обливайтесь ледяной водой. Такой резкий контраст может нарушить работу сердца.

Обязательно пейте воду, чтобы восстановить большую потерю жидкости. Можно добавить в воду немного соли. Это позволит восстановить минерально-солевой дисбаланс.

Несмотря на все принятые меры, стоит все же вызвать врача. Перегрев организма может привести к серьезному сбою в работе сердечно-сосудистой системы. Специалист должен осмотреть вас и вынести вердикт о состоянии здоровья и при необходимости назначить лечение.

Профилактика перегрева

Как известно, всегда лучше предупредить, чем потом искать решение проблемы. Поэтому, старайтесь не выходить на улицу в зной. Если же избежать этого не получается, то надевайте свободную одежду светлых тонов и обязательно головной убор. Старайтесь не ходить под прямыми солнечными лучами и не оставайтесь надолго в душных помещениях.

Кроме того, носите всегда с собой бутылочку с водой. Все эти простые меры помогут вам предотвратить перегрева организма и, как следствие, не самого приятного состояния.

Источники: http://ways2health.ru/golovnaya-bol.html, http://www.bolshoyvopros.ru/questions/923844-pochemu-ot-solnca-bolit-golova-kak-lechit-solnechnuju-golovnuju-bol.html, http://golovabolit.net/eto-interesno/posle-solnca-bolit-golova.html

Комментариев пока нет!

www.dolgojiteli.ru


Смотрите также