Что делать если у ребенка тепловой или солнечный удар


Что делать, если у ребёнка солнечный или тепловой удар?

Июл 08

Все мы с нетерпением ждём лета. Хотим понежиться на солнышке у моря, на своих детей одеть меньше одежды, чтобы они тоже позагорали и получили побольше витамина D, который является хорошей профилактикой развития болезни рахит.

Однако следует помнить, что при злоупотреблении солнцем может случиться солнечный или тепловой удар. Не стоит этих два понятия объединять в одно. Они, конечно и похожи, но различия есть. Разберемся подробнее.

Причинами теплового удара служат: общее перегревание организма, которое может быть и без попадания прямых лучей солнца. Слишком тепло одет ребенок, одежда не пропускает воздух. Нарушение питьевого режима (мало выпивает жидкости), в следствии чего наступает обезвоживание организма и потеря электролитов.

Симптомы теплового удара у ребёнка: капризничает, отказывается от еды, бледность кожных покровов, головная боль в области лба и затылка, повышение температуры тела до 39* — 40*, плач без слез, сонливость, тахикардия (учащенное сердцебиение), головокружение, тошнота иногда рвота, руки и ноги холодные, незначительное мочеиспускание, моча светло-коричневого цвета.

Потемнение в глазах с последующей потерей сознания. Если во время не оказать помощь, то могут еще к вышеперечисленным симптомам добавиться судороги. Такое состояние несет угрозу жизни ребенка и требует неотложной первой помощи. Срочно вызвать скорую помощь, а пока она едет, следует самим оказать первую доврачебную помощь.

Солнечный удар, в отличии от теплового, не требует общего перегревания организма. Для его получения достаточно просто перегреть голову, находясь под прямыми лучами солнца без головного убора. Симптомы те же, что и у теплового удара.

Первая доврачебная помощь ребенку при тепловом или солнечном ударе:

1)    Ребенка перенесите с прохладное, хорошо проветриваемое место.

2)    Снимите одежду и положите ребенка в горизонтальном положении. Под ноги положите валик, чтобы ноги были выше уровня головы.

3)    Холодный компресс на лоб и все тело обложите холодными пеленками. Меняйте их чаще, на более прохладные.

4)    Голову поверните на бок. Когда будет приступ рвоты, чтобы ребенок не подавился рвотными массами.

5)    Если ребенок в сознание давайте ему больше пить жидкости комнатной температуры, но маленькими глотками (можно в воду добавить лимонный сок или просто минеральную воду без газа).

Жаропонижающие препараты не стоит давать при солнечном или тепловом ударе, в данной ситуации они не помогают.

Профилактика теплового и солнечного ударов: на солнце выходить только в головном уборе, прогулки на солнце до 10 утра, а потом с 16-17 часов вечера. Одевать светлую, удобную, свободную одежду, чтобы тело дышало. Очень обильное питье. Даже грудничков рекомендуют в жаркое время допаивать водичкой.

Давайте больше овощей и фруктов, в них содержится много жидкости и полезных микроэлементов, которые препятствуют обезвоживанию организма. Сытная еда вечером. Во избежание солнечных ожогов, перед выходом на улицу намажьте ребенка солнцезащитным кремом.

www.poleznee.net

Тепловой и солнечный удар у ребенка. Что делать, если ребенок перегрелся

Яркий летний костюмчик из синтетической ткани, пикник на природе или игры в песочнице в полуденную жару могут стать причиной теплового удара. Особенно тяжелыми будут последствия, если при этом забыть надеть панамку – солнечного удара не избежать. Как не допустить перегрева и как правильно оказать помощь пострадавшему ребенку?

Тепловой удар – что это

Организм человека умеет приспосабливаться к жаре, поддерживая температуру тела в пригодном для жизни диапазоне: от 35,5 (у новорожденных – от 36,2) до 41 градуса. Для этого существуют специальные механизмы терморегуляции, обеспечивающие большую отдачу тепла:

  • расширение подкожных кровеносных сосудов;
  • повышение интенсивности потоотделения;
  • учащение дыхания.

Это необходимо для того, чтобы белки каждой клетки – основа самой жизни – при перегреве не потеряли своей структуры и функции, «сварившись», как яйцо в кипятке.

Но при выраженном или очень длительном повышении температуры наступает момент, когда запас прочности всех придуманных природой механизмов истощается. И тогда самочувствие пострадавшего ухудшается катастрофически быстро. Это состояние и называется тепловым ударом. «Солнечным» он будет в том случае, когда к любому фактору, вызвавшему опасный перегрев, добавляется интенсивное солнечное облучение (говорят: «напекло в макушку»).

Когда может возникнуть тепловой и солнечный удар

Чем младше ребенок, тем он более чувствителен к перегреванию. Родителям следует знать, что из-за несовершенства механизмов регуляции и поддержания нормальной температуры тела тепловой удар у малышей может возникнуть не только в знойный день.

Когда может нагрянуть беда:

  • даже в мороз, если кроху фанатично укутать, прикрыть одеялом лицо, чтобы холодный воздух не попадал, и уложить надолго в толстый жаркий конверт;
  • в очень теплом помещении с высокой влажностью, особенно если ребенок занят подвижными играми;
  • если карапуз дома или в теплое время года на улице одет в наряд из плотной воздухонепроницаемой синтетической ткани;
  • во время домашнего купания в слишком теплой воде или во влажной парной бани;
  • если не спрятать от палящего солнца голову под светлую кепку или панаму;
  • при длительном пребывании на улице в непривычно жаркий день, особенно в безветренную погоду при высокой влажности;
  • в ситуации, когда воздух согревается не только солнцем, но и теплом, интенсивно отдаваемым снизу: асфальтом в автомобильной пробке, песком на пляже или в песочнице.

Во всех случаях предрасполагает к возникновению теплового удара обезвоживание организма. Это не только известное всем недостаточное количество выпитой жидкости: у малышей это еще первые дни после респираторной или кишечной инфекции, любое заболевание с высокой температурой тела и/или с одышкой. Важно также помнить, что чем младше ребенок, тем больше у него испаряющая поверхность тела. Поэтому тепловой удар чаще случается у голых младенцев, «гуляющих» в зной по пляжу, а не у одетых в легкие светлые хлопчатобумажные распашонки.

Симптомы теплового удара и отличия от солнечного удара

Тепловой удар возникает не сразу, а на фоне уже имеющегося перегрева тела. Поэтому родителям важно знать первые признаки надвигающейся беды, чтобы как можно скорее оказать помощь своему чаду.

  1. Изменение цвета кожи. На фоне здорового розового румянца появляется заметная бледность носогубного треугольника. Лицо становится ярко-красным, даже с легкой синевой, как будто малютка повисел головой вниз. В более тяжелых случаях, или когда начальные симптомы пропускаются без оказания адекватной помощи, кожа бледнеет, появляется сероватый оттенок и темные тени под глазами. Черты лица могут заостриться.
  2. Повышенная потливость. Синтетическая ткань одежды внезапно прилипнет к телу, над верхней губой и на висках выступят крупные капли пота. Это быстро проходит, кожа, язык и губы «засыхают».
  3. Нарушения со стороны нервной системы. Активно игравший малыш станет вялым, в более тяжелых случаях – безучасным. Походка и движения станут замедленными и неуверенными. Кроху может «качать» при ходьбе, он начнет искать дополнительную опору.  Нельзя игнорировать жалобу ребенка на головную боль или на головокружение. Это главный симптом, первым появляющийся при солнечном ударе (при других видах теплового – позже). Боль сжимающая, как обруч, давящая на глаза и переносицу, нередко пульсирующая. Сопровождается она мельканием цветных пятен или мушек в глазах, снижением остроты зрения в виде «тумана», заложенностью и шумом в ушах. Причина – начавшийся отек мозга из-за длительного выраженного расширения кровеносных сосудов.  Нередко дети теряют сознание, а в тяжелых случаях возможно развитие комы.
  4. Высокая температура тела. Наощупь малыш будет весь – до кончиков пальчиков на ногах – очень горячим (меткое образное выражение — «как печка»). Родителям не стоит терять время понапрасну в поисках термометра: надо довериться своим ощущениям, ведь они тоже вместе с крохой «пекутся» на солнце. Если дитя кажется самым горячим «объектом» — так оно и есть, и точное количество градусов не столь важно. Главное – вовремя начать помогать.  При прогрессировании теплового удара в попытке удержать артериальное давление на нормальном уровне в организме ребенка может произойти так называемая централизация кровообращения. Тогда кожа побледнеет, станет ощутимо холоднее. 
  5. Одышка. Дети просто очень часто поверхностно дышат, открыв рот. Вспомогательная мускулатура при этом в акте дыхания участвует мало.
  6. Тошнота или рвота. Вначале это симптом начавшегося отека мозга. После оказания помощи и охлаждения малыша такое состояние может сохраняться еще до суток из-за произошедшего нарушения деятельности кишечника. По той же причине возможно отхождение жидкого стула.

Помощь при тепловом и при солнечном ударе

Никаких важных отличий в оказании помощи при любой из разновидностей теплового удара нет. Только при солнечном надо как можно активнее охлаждать голову.

Алгоритм действий родителей, если ребенок перегрелся:

  1. Полностью раздеть, освободив в первую очередь грудь, шею и животик. Снять подгузник.
  2. Обливать тело водой, постоянно омывать лицо, одновременно активно обмахивая малыша большим «опахалом» из полотенца, листа картона или похожего подручного средства.
  3. Перенести в тень или создать ее с помощью самодельного тента.
  4. Дать попить холодной воды и предлагать ее небольшими порциями постоянно. Если ребенок без сознания, вливать насильно ему в рот воду очень опасно.
  5. Помните о возможности рвоты: либо держите дитя у себя на руках, либо уложите на бок так, чтобы рвотные массы свободно выливались наружу, а не в трахею при вдохе.
  6. Даже если уверены, что справитесь, вызовите «скорую помощь». Пускай карапуза осмотрит медик и подтвердит, что никаких опасных осложнений не развилось.
  7. Мокрое холодное полотенце скатайте рыхлым жгутом и прижмите к шее. Положите холод в подмышечные области, на живот, в паховые и подколенные складки. Здесь проходят близко к поверхности крупные кровеносные сосуды, по которым течет, быстро остывая, большой объем крови. Вспомните, что в машине есть автомобильная аптечка, в которой должен лежать хладопакет. Если для пикника предполагались напитки со льдом, заверните кусочки в полотенце – так не придется его часто менять, когда оно нагреется.
  8. Не пытайтесь охладить голову через лоб и затылок: толстые кости обладают крайне низкой теплопроводностью. Это напрасная потеря драгоценного времени.
  9. После того, как тельце начнет остывать, можно обернуть малыша в мокрое полотенце и постоянно его поливать холодной водой.

Важно: нельзя переусердствовать в стремлении как можно скорее охладить ребенка. Помните о возможности возникновения «белой гипертермии». То есть в ответ на внезапное воздействие холода в кровеносных сосудах кожи может сработать защитный рефлекс. Они спазмируются, кожа побледнеет. Тогда кровь от приложенных полотенец и обмахиваний будет отдавать накопленное тепло гораздо медленнее, а внутренние органы, в том числе и мозг, будут продолжать страдать от перегрева. Еще одна ошибка родителей, которая может привести к трагедии, — резкое окунание тельца разгоряченного малыша в холодную воду водоема. Ребенок в момент теплового удара и так испытывает непомерно огромную нагрузку на сердце, которое может просто не выдержать холодового шока.

Как предотвратить тепловой и солнечный удар

Родители должны помнить, в каких случаях может возникнуть патологическое перегревание ребенка, и стараться избегать подобных ситуаций. Важно постоянно предлагать ребенку пить (чистую или минеральную без газа воду), чтобы компенсировать испарение ее с потом и сохранять хорошую текучесть крови.

ipregnancy.ru

Перегревание, тепловой и солнечный удар у детей

  • Симптомы перегревания:
  • Когда обращаться к врачу:
  • Первая помощь при перегревании:
  • Симптомы теплового удара:
  • Первая помощь при тепловом ударе:

Тепловой удар — патологическое состояние организма, обусловленное общим перегреванием организма. Солнечный удар — разновидность теплового удара, возникающая при прямом действии солнечных лучей на голову ребенка.

Существуют предрасполагающие факторы теплового удара: слишком теплая одежда, недостаточное питье, избыточный вес ребенка. Тепловой удар может возникнуть и в помещении, если в нем жарко и душно.

Прогулки под солнцем с непокрытой головой могут привести к солнечному удару. Вначале у ребенка может отмечаться возбуждение, покраснение лица, головная боль, тошнота, рвота.По мере ухудшения состояния поднимается температура тела, а кожа становится сухой и горячей, потоотделение прекращается, учащается сердцебиение, возникает оглушенность, возможна периодическая потеря сознания. В тяжелых ситуациях могут наблюдаться нарушения со стороны дыхательной системы (частое и поверхностное дыхание), нервной системы (судороги, галлюцинации, бред) и др.

Симптомы перегревания:

• Вялость.

• Тошнота.

• Головокружение.

• Сильное потоотделение.

• Жажда.

• Температура тела может повышаться.

к содержанию ↑

Когда обращаться к врачу:

1. Если температура тела высокая (39-41 °С) и ребенок не потеет. Возможно, что у него тепловой удар, который может иметь очень серьезные последствия, поэтому необходимо вызвать «скорую».

2. Если температура у ребенка выше 38,5 °С — обратитесь к врачу.

3. Если симптомы перегревания не исчезают через 1-2 часа и даже усиливаются — обратитесь к врачу.

к содержанию ↑

Первая помощь при перегревании:

1. Удалите ребенка с прямого солнечного света в прохладное помещение и уложите его.

2. Расстегните на ребенке одежду.

3. Если у ребенка нет рвоты, давайте ему воду или соки каждые 10-15 минут.

4. Прикладывайте к коже ребенка мокрую прохладную ткань и включите вентилятор либо обмахивайте ребенка полотенцем.

к содержанию ↑

Симптомы теплового удара:

• Отсутствие пота.

• Горячая покрасневшая кожа.

• Головная боль или головокружение.

• Путанность сознания.

• Тошнота, рвота.

• Судороги.

• Неровный или слабый и частый пульс.

• Потеря сознания.

• Высокая температура тела (39-41°С).

к содержанию ↑

Первая помощь при тепловом ударе:

1. Проверьте, нет ли у ребенка признаков шока. Если у ребенка кружится голова, если он теряет сознание, а кожа его становится бледной, холодной и влажной, если дыхание у него поверхностное и учащенное, а пульс слабый и частый.

2. Удалите ребенка с прямого солнечного света. Отведите или унесите ребенка в тень или прохладное помещение. Уложите его на спину, немного приподняв ноги. Расстегните или снимите с него одежду.

3. Если вы подозреваете у ребенка тепловой удар, вызовите неотложную помощь и приступайте к снижению температуры. Это можно делать любым из перечисленных способов:

• усадите ребенка в ванну с прохладной, но не холодной, водой, доходящей ему до пупка, и растирайте его тело губкой или полотенцем;

• поставьте ребенка под прохладный душ или обливайте его водой из садового шланга;

• поместите ребенка в прохладную комнату, уложите рядом с вентилятором или кондиционером и заверните в мокрые простыни или полотенца.

4. Когда температура тела снизится до 39 °С, вытрите ребенка, уложите и накройте сухой простыней.

5. На лоб, а также подключичные, подмышечные, локтевые, паховые, подколенные области (где проходят крупные сосуды) наложите прохладные примочки.

6. Давайте обильное питье, воду при этом можно чуть подсолить.

7. Обмахивайте ребенка полотенцем или поместите его рядом с вентилятором или кондиционером. Если температура тела снова поднимется, повторите одну из охлаждающих процедур.

Обратите внимание!

При тепловом ударе нельзя давать ребенку лекарства или тонизирующие средства (например, крепкий чай и кофе).

vitopharma.ru

Тепловой удар у ребёнка: в чём причина, как распознать и чем помочь?

Содержание:

У человеческого тела есть замечательная и весьма полезная способность, называемая терморегуляцией. Речь идёт об умении подстроиться под температурные изменения окружающей среды.

Однако способность эта не безгранична, и в определённых условиях тело получает либо переохлаждение, либо перегрев. Вторая ситуация признаётся врачами более опасной, особенно у детей.

Когда тепло вредит?

Наш организм вырабатывает тепло постоянно. Это происходит в большей степени, когда мы бодрствуем, и в меньшей, когда спим. Регулировка температуры тела – процесс довольно сложный, в нём участвуют головной мозг, нервная и кровеносная системы, потовые железы, гормоны.

Как только вокруг становится жарко – из-за прямого света солнца, повышенной температуры воздуха, лишней одежды, – организм получает сигнал снизить выработку собственного тепла и усилить теплоотдачу. Внутренние органы и системы взрослого человека в норме справляются, но у детей механизмы терморегуляции несовершенны.

Наиболее опасны ситуации, когда естественным процессам теплоотдачи что-либо препятствует. Здесь и может развиться крайне нежелательное состояние – тепловой удар. Его последствия зависят от тяжести, принятых мер помощи, возраста.

Различаются ли между собой тепловой и солнечный удар? Второе понятие более узкое по смыслу. Оно означает тепловой удар, случившийся именно из-за солнца.

Теперь пора разобраться в причинах детского перегрева.

Провоцирующие факторы

Ситуация, известная многим: жаркий летний день, мама в сарафане, папа в шортах и майке, катят по улице коляску с малышом. На крохе надеты ползунки (комбинезон, костюмчик), носочки, кофточка, шапочка. Всё довольно плотное, с длинными штанинами и рукавами. Плюс ботинки либо пинетки. Не исключено, что в тени у ребёнка только голова, а всё остальное тело нещадно греет солнце. Но даже если облачно, опасность перегрева не просто очевидна – она практически неотвратима.

Ещё один вариант: дома тепло и спящего ребёнка (возможно, уже завёрнутого в пару пелёнок или одетого в пижаму), чтобы не простыл, родные накрывают толстым и плотным одеялом до самого подбородка.

Какая должна быть оптимальная температура в комнате для новорождённого, читайте в нашей статье.

А если на улице холодно, даже морозно? И здесь опасность перегрева очень велика. Современная верхняя одежда для детей бывает довольно тонкой, многим взрослым она кажется «холодной». И тогда под зимним костюмом оказывается ещё пара слоёв одежды. Если такой укутанный ребёнок будет активно двигаться на улице или проедется в транспорте, то нарушений теплообмена не избежать.

Наконец, самый очевидный фактор: палящее солнце. Представьте: в жаркий безоблачный день ребёнок для выхода на улицу одет по погоде, но выходит с непокрытой головой. Или в слишком плотной шапочке. Вот условия, в которых даже у взрослого человека может возникнуть солнечный удар.

Симптомы

Как наверняка распознать, что ребёнок получил тепловой удар? У малышей, не умеющих говорить, на это опасное состояние указывают следующие признаки:

  • бледность, вялость, сниженные реакции;
  • частое дыхание, заметно более высокий, чем обычно, пульс;
  • кожа может стать горячей, сухой, при этом пот не выделяется;
  • растёт температура тела;
  • появляется рвота (может быть различной по частоте).

Чуть легче определить тепловой удар у ребёнка, который уже умеет внятно пожаловаться. В этом случае о последствиях перегрева свидетельствуют головокружение, тошнота. Ещё один характерный признак – боль в голове, без локализации в каком-то одном месте.

Симптомы теплового удара у детей должны быть известны всем взрослым членам семьи. Чем младше ребёнок, тем более угрожающими являются для него последствия значительного перегрева. Если вовремя распознать это опасное состояние, то можно обойтись домашними средствами и не допустить осложнений.

Что предпринять?

Меры помощи в некоторой степени зависят от ситуации, в которой были выявлены признаки теплового удара. Рассмотрим основные случаи.

На улице, летом

Что делать при солнечном ударе у ребёнка? Для начала нужно уйти в тень. Необходимо расслабить застёжки, пояски, снять (или хотя бы расстегнуть) одежду, которая может спровоцировать дальнейший перегрев. Слишком плотную шапочку или кепку также нужно снять, хотя бы на время.

Улучшению терморегуляции способствует питьё воды (не холодной). Никаких соков, морсов и газировок! При тошноте пить нужно давать буквально по глотку, чтобы не спровоцировать рвоту.

Категорически нельзя укрываться от жары в холодном подъезде дома, идти в магазины/торговые центры и становиться прямиком под кондиционер. Слишком быстрое охлаждение часто провоцирует спазмы сосудов, не говоря о простуде.

На улице, в холодное время года

Начать нужно со снижения активности – попросить ребёнка прекратить прыгать и бегать. Желательно найти помещение, где можно снять лишний слой одежды, дать ему остыть. Если неблагоприятные симптомы выявлены в общественном транспорте, скорее всего, поездку придётся прекратить. На воздухе самочувствие может довольно быстро прийти в норму. Как и в предыдущей ситуации, потребуется питьевая вода.

В первых двух случаях, после того как первые меры приняты, желательно как можно быстрее вернуться домой.

Дома

Полный покой, прохлада (но не сквозняки) и периодические обтирания тела водой комнатной температуры или более тёплой. Можно положить на лоб салфетку, смоченную в прохладной воде. Плюс всё та же питьевая вода. Если дело дошло до рвоты, нужно дать Регидрон в соответствии с инструкцией. Грудничку можно несколько чаще, чем обычно, давать грудь.

Если ребёнок перегрелся, лечение в домашних условиях должно начинаться как можно раньше.

Перегрев вовремя опознан, а необходимые меры приняты быстро? Тогда обычно не возникает вопроса о том, как лечить ребёнка от последствий теплового удара. В течение одного – полутора часов учащённые дыхание и пульс должны снизиться, утраченная активность восстанавливается, возвращается нормальная температура тела.

Неотложная помощь при солнечном ударе, с вызовом «Скорой», нужна в следующих случаях:

  • в течение полутора часов самочувствие ребёнка не улучшается;
  • появилась рвота;
  • не снижаются температура, пульс и частота дыхания.

Перечисленные симптомы показывают: либо перегрев был слишком серьёзным, либо ребёнок страдает от какого-либо другого заболевания.

Как предотвратить?

Для этого достаточно следовать лишь нескольким советам:

  1. Регулярно устраивайте ребёнку воздушные ванны – разумеется, не давая замерзать.
  2. Научитесь одевать дочку или сына по погоде. Если на вас один слой одежды, четыре слоя на ребёнке – явный перебор.
  3. Старайтесь одевать детей так, чтобы была возможность при перегреве снять лишнее.
  4. Чем ближе одежда к телу, тем больше в ней должен быть процент натуральных составляющих. В первую очередь это относится к нижнему белью, головным уборам и летнему гардеробу.
  5. Всегда, даже в зимние холода, носите с собой негазированную питьевую воду.

При внимательном отношении взрослых, ребёнок может вырасти, так и не узнав, что такое солнечный и тепловой удар.

Рекомендация врачей

Существует ряд заключений о вреде моющей косметики. К сожалению, не все новоиспеченные мамочки прислушиваются к ним. В 97 % шампуней используется опасное вещество Содиум Лаурил Сульфат (SLS) или его аналоги. Множество статей написано о воздействии этой химии на здоровье как деток, так и взрослых. По просьбе наших читателей мы провели тестирование самых популярных брендов. Результаты были неутешительны - самые разрекламированные компании показали в составе наличие тех самых опасных компонентов. Чтобы не нарушить законных прав производителей, мы не можем назвать конкретные марки.

Компания Мульсан Косметик, единственная прошедшая все испытания, успешно получила 10 баллов из 10. Каждое средство произведено из натуральных компонентов, полностью безопасно и гипоаллергенно.

Если вы сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 10 месяцев. Подходите внимательно к выбору косметики, это важно для вас и вашего ребенка.

www.vse-pro-detey.ru


Смотрите также