Солнечный и тепловой удар отличия


Солнечный и тепловой удар: как отличить и первая помощь

Тепловой и солнечный удары — опасность, которая подстерегает любого в жаркое летнее время, и даже тех, кто не находится под прямыми солнечными лучами. Важно уметь предостерегаться, отличать эти состояния и оказывать соответствующую первую помощь.

Тепловой удар

Тепловой удар — это перегрев организма. Чтобы его получить, находиться на солнце необязательно. Причинами теплового удара являются: высокая температура воздуха, слишком теплая и «душная» одежда, интенсивная физическая нагрузка.

Довольно часто летом тепловой удар случается в транспорте — условия замкнутого пространства с горячим воздухом без вентиляции способствуют этому. Или при работах на дачном участке в жаркий день (даже если небо закрыто тучами). Чтобы снизить риск, специалисты советуют не только пользоваться кондиционером, но и правильно подбирать одежду, всегда брать с собой прохладительные напитки, следить за системой охлаждения автомобиля, чтобы не встать в дороге из-за перегрева.

При тепловом ударе организм становится не в состоянии поддерживать нормальную терморегуляцию, что опасно весьма серьезными последствиями для здоровья, особенно для тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. Для людей «группы риска» может закончиться и летальным исходом вследствие остановки сердца.

Тепловой удар можно распознать по следующим очевидным признакам: повышенная температура, сильные головные боли, головокружение, тошнота, потемнение в глазах, нарушение дыхания, учащенный пульс, покраснение лица. Иногда признаки теплового удара схожи с признаками отравления. А первый признак чаще всего — головная боль и общая слабость. Покорить пляж: как найти купальник по фигуре

КАК ПОМОЧЬ. Если какой-то из этих признаков или несколько одновременно появились, нужно вызвать скорую помощь. Пока не приехали врачи, пострадавшего необходимо разместить в прохладном месте, ослабить сдавливающую одежду, обтереть холодной водой, положить на лоб холодный компресс, напоить. Ноги следует немного приподнять — кровь прильет к голове, что ускорит «приход в себя».

Кроме того, медики говорят, что охлаждение произойдет быстрее, если прикладывать прохладные компрессы к подмышкам и паховым областям — в зоны пульсации крупных сосудов.

Солнечный удар

Это особая разновидность теплового удара, результат продолжительного прямого воздействия солнечных лучей. Такое воздействие оборачивается для человека нарушением работы головного мозга. Последствия солнечного удара разнообразны, могут проявиться не сразу, а через несколько лет. Так, например, у детей в некоторых случаях внезапно начинает ухудшаться зрение.

Основные признаки солнечного удара схожи с признаками теплового, но иногда выражаются в более острой форме: краснеющее лицо, нарушение дыхания, жажда, рвота, диарея, повышенный пульс. К этому добавляется расстройство сознания и расширение зрачков.

Особенно явно солнечный удар проявляется у детей. Уже на пляже, когда ребенок купается, у него начинает краснеть лицо. А после у детей практически всегда солнечный удар сопровождается диареей и другими признаками, схожими с пищевым отравлением.

КАК ПОМОЧЬ. Первые действия при солнечном ударе до приезда врачей такие же, как и при тепловом. Увести пострадавшего с солнца, обеспечить прохладное питье, приток свежего воздуха, холодные компрессы.

Как защититься

Некоторые обычные привычки в питании и поведении в жару становятся пагубными, поскольку способствуют «получению» солнечного или теплового удара. Например, привычный рацион питания с жирными, белковыми и калорийными блюдами. Употребление алкогольных и слабоалкогольных напитков.

Аксессуар и защита: как найти «свои» солнечные очки

Все это работает на «разогревание» организма и в дополнение к жаре может усугубить ситуацию. Не рекомендуется налегать и на мороженое — это калорийный продукт, который затрудняет внутренние обменные процессы в условиях жары.

Также повышает риск сон на пляже и физическая активность, например игры с мячом на берегу или работы в огороде. Фактором, способствующим тепловому и солнечному удару, может стать одежда, в частности облегающая синтетика.

Одежда должна быть свободной, светлых тонов, из натуральных тканей. На открытом солнце обязательно нужно носить головной убор или зонт.

Утолять жажду лучше просто водой, минеральной негазированной водой, черным и зеленым чаем, натуральными соками.

Источник

Комментарии к этой новости временно закрыты.

apologia-christ.ru

Солнечный и тепловой удары: в чём разница?

Пока ученые спорят о глобальном потеплении, рекорды аномальной жары на планете стремительно обновляются. В июне 2013 года средняя температура Земли была +16,14 градусов. Это самая высокая отметка за всю историю наблюдения. Во многих странах публикуются тревожные сводки. Например, в Японии за год от жары пострадало 22 тысячи человек.

Но наступило новое лето, и умы землян приятно заняты предстоящими отпусками, конечно же, в жарких странах. Море, солнце и песок уже заманчиво проглядывают сквозь привычную картину городских будней. Человек, как правило, привыкает ко всему, привыкнет и к глобальному потеплению. И вообще, солнце в древней памяти людей — это прародитель, можно сказать, дальний родственник. Ну не ждать же неприятностей пусть хоть от дальней, но родни?

Впрочем, желательно помнить и другую древнюю истину: предупрежден — значит защищен. Ведь что такое солнечный удар многие знают не понаслышке. Все вокруг чудесно, море плещется, дети весело визжат… И вдруг темень в глазах, боль в висках. Упал, очнулся… Над головой испуганные лица, в голове шум, во всем теле ломота, в желудке тошнота – врагу не пожелаешь. Но все плохое быстро забывается и уже через день в шутках над этим казусом уже упражняется и сам пострадавший, и его окружение. А зря. Врачи утверждают, что солнечный удар это вовсе не смешно, ведь он грозит самыми неприятными последствиями вплоть до летального исхода.

Солнечный удар

Являясь острым болезненным состоянием, возникающим вследствие перегрева головы под прямыми лучами солнца, солнечный удар несёт серьёзную угрозу здоровью человека. Температура тела повышается до 40 градусов, сосуды расширяются и кровь резко приливает к голове, так что возможны разрывы мелких сосудов, в некоторых случаях даже кровоизлияние в мозг. По словам пострадавших, ощущение такое, будто голова вскипает, как чайник. Недалеко от истины, если вспомнить, что говорят физики: находясь на прямом солнце всего лишь полчаса, человек получает такое количество тепла, которого достаточно для вскипания 3 литров воды.

Впрочем, наш «чайник» достаточно продуманно устроен, у него 3 степени защиты. Это волосы и кожа (для темноволосых и лысых только кожа); сама черепная коробка, а также мозговые оболочки и так называемая цистерна с мозговой жидкостью. Достаточно мощная защита. Не предусмотрено одно: легкомыслие носителя этого замечательно спроектированного «чайника».

Кроме того, перегреть можно не только голову, но и тело. Тогда получаем разновидность солнечного удара.

Тепловой удар

Получить его еще легче. Для этого не обязательно находиться на прямом солнце. Достаточно совершить многочасовую прогулку в знойный день, хоть и в панаме, как следует переесть или выпить спиртного в пик жары, вообще как-нибудь сильно переутомиться. При физической нагрузке в организме человека в 5 раз увеличиваются процессы теплообразования и уменьшается теплоотдача. Происходит опасный перегрев.

Поэтому врачи советуют воздержаться даже от обычной гимнастики во время летнего зноя. Вместе с усиленно выделяющимся потом мы теряем и нужные соли натрия, изменяется химический состав клеточной жидкости. Клетки перестают выполнять функцию защиты организма, температура тела резко повышается. Дальнейшие симптомы теплового удара отличаются от симптомов солнечного только большей силой выраженности.

Первая помощь

Помочь человеку в этом состоянии могут простые действия: пострадавший незамедлительно должен оказаться в тени или хорошо проветриваемом помещении, обмотать мокрой простыней, на голову положить мокрое полотенце, дать обильное питье, раствор валерьянки – 20 капель на полстакана воды, и вызвать врача. В особо жестких случаях придется вспомнить азы первой медицинской помощи и сделать искусственное дыхание или прямой массаж сердца. Врача вызвать обязательно!

О чем же не стоит забывать, нежась в истоме на горячем пляже? Во-первых, о том, чтобы не залеживаться. Медики вообще советуют загорать в движении. Легкий пляжный костюм обязательно должен быть довершен эффектной панамой. В прохладительных напитках не нужно себя ограничивать, а вот от спиртного лучше вообще воздержаться. При малейшем недомогании уходить в тень.

Берегите себя и наполняйте свой отдых только позитивными эмоциями!

www.kliwi.ru

Чем отличается солнечный удар от теплового?

  • Солнечный удар тем и отличается от теплового удара, что происходит от солнца. Хотя между солнечным и тепловым ударом большой разницы нет.
  • Тепловой удар можно получить и без участия солнца.

Понятно, что солнечный удар можно получить только летом.

Солнечный удар проявляется в виде сильного головокружения и головной боли. Бывает, что даже человек падает в обморок.

При солнечном ударе появляется одышка и сильное сердцебиение. Не зря летом учащается количество инфарктов. Сердце просто не выдерживает большой нагрузки.

Тепловой удар

Тепловой удар можно получить в любое время года. По сути, там, где в помещениях достаточно высокая температура.

Долгое пребывание в таких помещениях влечет за собой плохое самочувствие, повышение температуры тела.

При тепловом ударе признаки могут проявляться также в головной боли, тошноте, предобморочном состоянии, головокружении.

Также может участиться пульс. Появление чувства нехватки воздуха. Человек попросту начинает как бы задыхаться.

Меры предосторожности

Уберечь себя от теплового и солнечного удара, конечно, можно. В жаркую погоду надо носить одежду из натуральных тканей, чтобы тело могло дышать и голову обязательно покрывать головным убором.

От теплового удара спасёт та же мера. В душных помещениях находиться как можно меньше и, по возможности, одевать одежду из натуральных тканей. Так терморегуляция не будет нарушена, а значит тело не перегреется.

Советую прочитать:

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Google+

vovet.ru

В чём разница между тепловым и солнечным ударом???

Ольга Владимировна Мудрец (10086) 10 лет назад

Солнечный удар. Состояние, возникающее из-за сильного перегрева головы прямыми солнечными лучами, под воздействием которых мозговые кровеносные сосуды расширяются и происходит прилив крови к голове, отек мозга. Если возникают разрывы мелких кровеносных сосудов, то небольшие кровоизлияния в различные отделы мозга и его оболочки вызывают нарушения функций центральной нервной системы. Первые признаки солнечного удара - покраснение лица и сильные головные боли. Затем появляется тошнота, головокружение, потемнение в глазах и, наконец, рвота. Больной впадает в бессознательное состояние, пульс и дыхание учащаются, появляется одышка, ухудшается деятельность сердца. Способствующие моменты - душная безветренная погода, длительное воздействие солнечных лучей на затылочно-теменную часть головы, пребывание на солнце в состоянии опьянения или с переполненным желудком. Профилактические меры - прикрытие головы шапкой или платком, обливание головы холодной водой. Не рекомендуется спать на солнце, совершать в жаркое время дня продолжительные переходы без периодического отдыха.Тепловой удар. Болезненное состояние, вызванное перегреванием тела. Наступает в случаях, когда для тепла, постоянно образующегося в теле в процессе жизнедеятельности и обмена веществ, затруднена отдача во внешнюю среду. Перегреванию тела способствует все, что нарушает выделение пота (физическое напряжение, переутомление, обезвоживание организма, обильная еда, угнетение функции потовых желез) или затрудняет испарение пота (высокая внешняя температура, влажность воздуха, непроницаемая, плотная одежда) . Тепловые удары случаются не только в жаркую погоду, но происходят также в помещениях в результате длительного воздействия высокой температуры. Первые признаки теплового удара - вялость, усталость, головная боль, головокружение. Лицо краснеет, температура тела повышается до 40ЬС, появляется сонливость, ухудшается слух, нередко бывает понос, рвота, иногда бред, галлюцинации. Если к этому времени не устранены причины, вызвавшие перегревание, наступает тепловой удар: больной теряет сознание, падает, лицо становится бледным, синюшным, кожа холодная, покрыта потом, пульс нитевидный. В таком состоянии человек может погибнуть. Солнечному и тепловому удару наиболее подвержены люди, плохо переносящие жару, тучные, страдающие заболеваниями сердца и сосудов, желез внутренней секреции, а также злоупотребляющие алкоголем. Быстро перегреваются маленькие дети, так как в силу возрастных физиологических особенностей терморегулирующая система их организма еще несовершенна.

otvet.mail.ru


Смотрите также